Rieducazione posturale

Cos'è il corso di Rieducazione posturale?

Il corso di rieducazione posturale si basa su esercizi di stretching muscolare attivo. Le catene muscolari, vittime anche delle cattive abitudini posturali quotidiane, tendono a disequilibrarsi creando una situazione di squilibrio generale nella persona. Gli esercizi del corso provocano l’allungamento attivo e un conseguente rilassamento dei muscoli contratti ed irrigiditi.
La ginnastica posturale, per risultare efficace, deve coinvolgere tutto il corpo durante gli esercizi, respirazione compresa. Il buon funzionamento dei muscoli respiratori influenza positivamente numerosi aspetti, dal miglioramento motorio in toto alla sfera mentale ed emozionale.

Tipologia: Fisioterapia

Durata: 50 minuti

Difficoltà: 1 su 3

Tariffa: 10 lezioni 135€

I plus del nostro corso:

Piccoli gruppi, musica e istruttori con pluriennale esperienza sono il nostro biglietto da visita.

Orari settimanali Rieducazione posturale

Mercoledì

Prenota online il tuo corso.

Comodo, semplice, veloce.






TOP