Pilates

Cos'è il corso di Pilates?

Il Pilates di Rehabilita è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e fluidità nei movimenti restituendo equilibrio al sistema muscoloscheletrico. Il metodo è nato più di un secolo fa in Germania ad opera di Joseph Hubertus Pilates al fine di migliorare la propria forma fisica.

Nel metodo la posizione e il movimento di ogni parte del corpo sono importanti; il corpo si muove come un sistema integrato combinando il controllo neuromuscolare alla respirazione. I corsi, tenuti da fisioterapisti specificatamente formati, sono rivolti anche a persone con problemi dell’apparato muscoloscheletrico.

Tipologia: Fisioterapia

Durata: 50 minuti

Difficoltà: 1 su 3

Tariffa: 10 lezioni 135€

I plus del nostro corso:

Il corso è sviluppato sulle esigenze di ogni singola persona, in piccoli gruppi, per offrire sempre la massima attenzione.

Orari settimanali Pilates

Martedì

Giovedì

Prenota online il tuo corso.

Comodo, semplice, veloce.






TOP